el menú nuestro de cada día

Menú de los niños esta semana en casa de Esther:

• Jueves: lentejas viudas
• viernes: garbanzos
• sábado: canelones
• domingo: filete con patatas (en casa de Alejandro)
• lunes: espirales de pasta  con salsa rosa, salchichas y palitos de pescado
• martes: patas rusas y arroz

De postre, todos los días yogur.

De desayuno, leche con galletas o donuts o bollería industrial.

La fruta no existe.

De cenar, pizza o hamburguesa del bar del pueblo, o comida china para llevar.

Así que, cuando nos hemos enterado hemos cambiado nuestros menús. Hasta ahora no les habíamos preguntado qué comían, confiando estúpidamente en el criterio de su madre.

Ahora tenemos menús hipervitaminados, hiperproteínicos. Fruta en el desayuno la comida y la merienda, verdura en comida y cena, y carne o pescado también en comida y cena. Desayunos de fruta, leche y tostada con jamón y queso, paté, salami; o huevos fritos con tomate a la plancha, champiñones y jamón...

Hoy tenemos crema de zanahoria y puerro con tostones de pan y jamón y patatas guisadas con carne.

De postre, macedonia o batido de frutas.